Unas zapatillas adecuadas para caminar o correr protegen a las articulaciones de la rodilla y los tobillos del permanente impacto que los pies sufren en cada paso. El calzado debería ayudar a amortiguar estos movimientos y así preservar la salud ..
Categoría : Salud y belleza
¿Padece de acné?
Acné. Si usted es un adolescente, no halla las horas de deshacerse de esta afección. Y si usted es un adulto no puede creer que le haya regresado. Por suerte, los avances en el tratamiento del acné de los últimos diez años significan que usted ya no tiene que aguanta..
Técnicas para sobrellevar las varices… Parte 5
Duerma con los pies elevados: A los que tienen hinchazón crónica en la parte inferior de las piernas, les puede ayudar que pongan algunas almohadas debajo de las piernas pa..
Técnicas para sobrellevar las várices… Parte 4
Póngase pantalones de spandex: Al igual que las pantimedias que se compran en los almacenes, esta clase de pantalones elásticos aplican presión en la..
Técnicas para sobrellevar las várices… Parte 3
• Consiga medias que le den soporte: Las pantimedias que dan soporte son mejores que las medias corrientes, para ayudar a controlar el desarrollo de las várices. Aun son mejores las medias de soporte de receta. Estas medias ayudan por que evitan que las venas de las piernas se abulten, y como resultado, evitan que los líquidos se acumulen en las piernas. Debido a que ponen más presión en la parte inferior de las piernas que en el área del muslo, la sangre se empuja con más facilidad hacia el ..
Técnicas para sobrellevar las varices… Parte 2
• Pierda peso: La obesidad pone presión en todas las partes del cuerpo, además la gente pasada de peso tiende a moverse menos y a hacer menos ejercicio. Como resultado, la gente pasada de peso generalmente tienen músculos que no pueden ayudar tan eficientemente a las venas a que bombeen la sangre de regreso al corazón. Además, en las personas pasadas de peso los vasos sanguíneos transportan más sangre que en las personas delgadas, y por lo tanto, la presión en los vasos sanguíneos mismos..
Técnicas para sobrellevar las varices
Estas son las formas más recomendables para poder sobrellevar el problema de las varices. Se las planteamos a cont..
¿Qué son las varices?
El sistema circulatorio se podría comparar a las autopistas de una ciudad grande, donde las caravanas de automóviles, en este caso los glóbulos frenéticos, llevan oxigeno y sustancias nutritivas a todas las partes del cuerpo. El corazón con su bombeo mantiene el pulso del tráfico impulsando a los glóbulos en su ruta hacia la..
La terapia de reemplazo de estrógeno
Muchos médicos recomiendan que las mujeres tomen hormonas para compensar la reducción en los niveles de estrógeno que ocurre durante la menopausia. La terapia de reemplazo de estrógeno o TRE (también llamada terapia de reemplazo de hormonas o TRH), puede reducir o eliminar los rubores y el dolor vaginal y en algunas mujeres, reduce los riesgos de ost..
Consejos para lidiar con la menopausia… Parte 5
• Siga una dieta balanceada, de bajo contenido graso: Las mujeres en menopausia no solo pueden tener mayores riesgos de osteoporosis, también pueden tener riesgos de enfermedades cardíacas. En la menopausia los niveles de LDL en las mujeres, el llamado colesterol malo suben. En alrededor de unos diez años, tienen los mismos riesgos de enfermedad cardíaca que lo..