Categoría : Salud y belleza

Los atracones: Una mala costumbre que pasa factura

Los atracones son una costumbre bastante usual, sobre todo en las fechas festivas. No obstante, más allá de los kilos que pueden reportar, científicos suecos alertan sobre el hecho de que la cantidad de grasa que se adquiere durante los atracones puede mantenerse en el cuerpo hasta 2 años y medio ..

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Grasas y azúcares ¿Cuál afecta más nuestra salud?

Grasas y azúcares… un peligroso binomio para la salud pero del cual usualmente sólo se concientiza el peligro que contiene la grasa. No obstante, lo cierto es que el azúcar es igualmente dañina provocando múltiples enfermedades y acelerando el proceso de envej..

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Mascarillas caseras para el acné

Si tu piel es grasa y el acné es un problema, no te desesperes. No tienes que gastar todo tu dinero en tratamientos faciales, sino que aquí te damos alternativas de mascarillas caseras para..

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Agua para la piel

Hidratarte es uno de los puntos claves de tu salud y belleza y allí radica la importancia del agua para la piel. Tomar dos litros diarios no es sólo una frase popular, sino que te ayudará a mantener tu organismo en orden y a que tu piel esté mucho más..

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Alimentos para sobrellevar las várices

Las várices es un problema que aqueja fundamentalmente al género femenino pero que tienen una solución relativamente sencilla si se detectan a tiempo. Además de los ejercicios, mantener una dieta adecuada donde se consuma una buena cantidad de líquidos y se disminuya la ingesta de sal y grasas, puede ayudar en gran medida a sobrellevar este..

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