Los edulcorantes artificiales son sustancias que nos ayudan a endulzar los alimentos pero haciéndonos consumir menos calorías en comparación con el azúcar natural. Desde su surgimiento han sido objeto de múltiples debates y hoy arriba un nuevo estudio que afirma que estos podrían no ser útiles para pe..
Categoría : Salud y belleza
Cómo lograr un cabello brillante y sano
El abuso de productos químicos daña el brillo de tu pelo sin dejarlo respirar. La exposición constante al sol puede ser un factor de riesgo para el cuero cabelludo. El secreto para evitar puntas quemada..
Las propiedades del vino: Una inestimable fuente de salud
El vino es una de las bebidas más antiguas que desde tiempos remotos se ha utilizado para desinfectar y curar heridas. Actualmente se conoce que el vino es un tranquilizante natural muy suave que reduce la ansiedad pero a la misma vez proporciona energía y ayuda a la digestión. Pero existen otras propiedades del vino que lo convierten en un líquido beneficioso para..
Las propiedades del ajo
Bajo en calorías, rico en nutrientes y aromático; estas son algunas de las propiedades del ajo que lo convierten en una especie ideal para condimentar los platos. No obstante, el ajo posee otras propiedades beneficiosas para nues..
Siete mitos sobre los alimentos
La gelatina no engorda, las verduras son mejores que las carnes, las frutas no permiten ganar peso… Estos son algunos de los mitos sobre los alimentos. Creencias que han pasado de generación en generación pero que en ocasiones pueden ser inciertas, provocando el efecto contrario del que..
La Ortorexia Nerviosa: El riesgo de obsesionarse con la comida sana
Preocuparnos por desarrollar una dieta sana es una cuestión prioritaria en nuestros días en que el estilo de vida se hace cada vez más sedentario. No obstante, existen personas que llegan a obsesionarse con su dieta cotidiana hasta el punto de desarrollar la Ortorexia Nerviosa, un trastorno que afecta al 6.9% de los ..
El azúcar oculto
¿Conocemos cuánta azúcar consumimos diariamente? ¿Sabías que el azúcar que añadimos para endulzar los alimentos representa solo una pequeñísima parte de la cantidad de azúcar que verdaderamente ..
Las propiedades del Té negro
Nos ayuda a mantenernos atentos, prevé las enfermedades cardiovasculares, el Parkinson y nos ayuda a perder peso: estas son solo algunas de las propiedades del Té negro. No obstante, debemos moderar su consumo cuidando las horas en la cual lo bebemos y sus dosis. De esta forma tendremos a nuestro alcance un maravilloso producto natural para cuidar nues..
Los oligoelementos: ¿Qué son y cómo adquirirlos?
Probablemente hayas escuchado hablar de los oligoelementos pero no conoces a ciencia cierta qué son y cuáles son sus funciones en el cuerpo humano. Los oligoelementos son sustancias que necesitamos en pequeñas cantidades pero que son imprescindibles para nues..
Patatas: Sus propiedades nutritivas
Las patatas son un alimento común en la mayoría de las dietas europeas y latinoamericanas, pero en muchas ocasiones su poder nutritivo se pasa por alto. Lo que hace precisamente especial a las patatas es que podemos aprovechar de sus propiedades nutrtivas mientras las combinamos a la perfección lo mismo con las carnes que con los ..