La apnea del sueño es un trastorno ampliamente extendido a nivel mundial. Los métodos para curarla no siempre son efectivos pero ahora científicos suizos han descubierto que bajar de peso podría mejorar o incluso, curar por completo,..
Categoría : Salud y belleza
Tres razones por las cuales el aceite de coco ayuda a perder peso
El aceite de coco es un suplemento común en los países tropicales mientras que en Europa es menos utilizado. No obstante, es altamente beneficioso para la salud y puede ayudarnos a perder peso, siempre que optemos por el aceite menos elaborado y en estado ..
No descuides tu figura en los meses más fríos
Después del verano es común que las personas bajen la guardia y dejen la dieta balanceada y el ejercicio que les habían permitido ganar una bonita figura. Sin embargo, lo mejor es mantener una conducta que permita mantener una forma física durante todo el año, tanto por cuestiones de salud como de ..
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¿Qué son los alimentos transgénicos?
Los alimentos transgénicos han surgido esencialmente de mano de la ingeniería genética y como una necesidad para crear especies más resistentes a las plagas. Actualmente se encuentran muy difundidos en productos como el maíz y l..
La sal: ¿Beneficios o daños para la salud?
La sal es un condimento muy usual en todas las cocinas, utilizada para realzar el sabor de los alimentos; también posee efectos negativos para la salud por lo cual es recomendable consumirla en dosis moderadas o decantarse por sales que sean menos..
La Vitamina K: Esencial para combatir la arterioesclerosis
La vitamina K es uno de los nutrientes esenciales para prevenir el proceso de calcificación de las arterias. Su papel para combatir la arterioesclerosis es innegable por lo cual es importante conocer cuáles son los alimentos que contienen esta vitamina en aras de incluirlos en la dieta c..
Remedios naturales para tratar las ampollas
Todos hemos sido víctimas en alguna que otra ocasión de las molestas ampollas. Curarlas adecuadamente es fundamental para prevenir posibles infecciones o daños aún mayores para nuestra salud. Los remedios naturales para tratar las ampollas son muy variados, abarcando desde el aloe vera hasta la m..
Evita los labios partidos
Las grietas no solo se debe a la falta de hidratación y humedad en nuestros labios. También una mala dieta o la falta de horas de sueño, producen sequedad y cortes en l..
Uñas Fuertes
Técnicas caseras para fortalecer tus uñas. Entérate cuales con los nutrientes y proteínas que promueven el calcio y evitan el debilitamiento de ..