Receta de tomates rellenos de verduras Recipe Type: Entrantes Ingredients ¼ tz. (40gr) Apio picadito ½ tz. (80 gr) Carne de tomate picadita ½ tz. (80 gr) Zanahoria picadita sancochada ½ tz. (80 gr) Choclo cocido desgranado ½ tz. (60 gr) Vainitas cocidas picadas 2 (60/70 gr c/u) Tomates sin pepas ni carne (10/20 ml) ..
Categoría : Recetas Sanas
Receta de tomates rellenos de atún
Receta de tomates rellenos de atún Recipe Type: Entrantes Ingredients 1 cdta. (5ml) Aceite de oliva 1 cda.. (5ml) Cebolla picadita y lavada con sal 1 cra.(5ml) Apio picadito (opcional) 1 (200gr) Lata de atún light por persona 2 (60/70gr c/u)Tomates por persona 1 Huevo duro Instructions Cortamos la cabeza de los tomates y reservamos ..
Receta de solterito light
Receta de solterito light Recipe Type: Entrantes Ingredients ¼ tz. (60gr) Cebolla picada y lavada con sal (escurrida) ¼ cdta. (3ml) Ajo molido ½ tz. (80gr) Champignones cortados por mitad y limpios ½ tz. (80gr) Puntas de espárragos verdes pasados por agua hirviendo ½ tz. (80gr) Arvejitas sancochadas ½ tz. (80gr) Colantao pasados por agua ..
Receta de salpicón de atún
Receta de salpicón de atún Recipe Type: Entrantes Ingredients ½ tz (3 onzas) Yogurt natural light 1 cda. (60gr) Apio picadito 2 cdas. (60gr) Cebolla cortada a la pluma 1 tz. Lechugas cortadas delgadas 1 (80gr) Tomate cortado en trozos 1 (200gr) Lata de atún light (en agua) 1 Huevo duro Sal Instructions En un ..
Receta de queso fresco quemado
Receta de queso fresco quemado Recipe Type: Postres Ingredients 2 (150gr) Tomates cortados en rodajas 2 (100gr c/u) Rebanadas gruesas de queso fresco light por persona 1 Sal, pimienta y un toque de spray de aceite light (condicional) Instructions Calentamos bien una sartén de teflón y, solo si es necesario, le ponemos un toque de ..
Receta de pimientos rellenos de verdura y queso
Receta de pimientos rellenos de verdura y queso Recipe Type: Entrantes Ingredients ½ tz. (120gr) Zanahorias picadas cocidas ½ tz. (120gr) Vainitas picadas cocidas ½ tz. (120gr) Arvejitas cocidas ½ tz. (120gr) Puntas de espárragos pasados por agua hirviendo ½ tz. (100gr) Champignones salteados ½ tz. (100gr) Queso edam light o 2 rebanadas de queso ..
Receta de pastel de verduras
Receta de pastel de verduras Recipe Type: Postres Ingredients ¼ tz. (60/80gr) Zanahorias sancochadas en cuadritos ¼ tz (60gr) Vainitas sancochadas picaditas ¼ tz. (50gr) Pimientos cocidos picaditos ¼ tz. (50gr) Flor de brócoli cocida ½ tz. (3 onzas) Queso crema light ½ tz. (3 onzas) Yogurt natural light 2 cdas (60/80gr) Queso parmesano recién ..
Receta de pastel de queso
Receta de pastel de queso Recipe Type: Postres Ingredients ½ tz. (3 onzas) Queso crema light ½ tz. (3 onzas) Yogurt natural light ½ tz. (80gr) Queso Edam light rallado 2 cdas. (60/80gr) Queso parmesano recién rallado 1 Huevo batido (clara con yema) Instructions Colocamos el queso parmesano en el fondo de un pyrex y ..
Receta de pastel de poro
Receta de pastel de poro Recipe Type: Postres Ingredients ½ tz. (100gr) Poro o Puerro cortado en finas rebanadas ½ tz. (4 onzas) Queso crema light ½ tz. (4 onzas) Yogurt natural light 1 cda. (50gr) Cebolla picadita 2 cdas (60/80gr) Queso parmesano recién rallado 1 Huevo batido (clara con yema) Instructions En una sartén ..
Receta de pastel de champignones
Receta de pastel de champignones Recipe Type: Postres Ingredients ½ tz (4 onzas) Queso crema light ½ tz. (4 onzas) Yogurt natural light 1 tz. (100gr) Champignones partidos por mitad 2 cdas. (60/80gr) Queso parmesano recién rallado 1 Huevo batido (clara con yema) Sal Instructions Colocamos el queso parmesano en el fondo de un pyrex ..