Los ácidos grasos esenciales son sustancias imprescindibles para el funcionamiento adecuado de nuestro organismo pero nuestro cuerpo no es capaz de producirlas por lo que necesitamos consumirlas a través de los alimentos. Una deficiencia en su consumo puede producir reumatismo, várices, fibromas, hipertensión y pérdida de l..
Categoría : Salud y belleza
Depilación Facial: Descubre el método correcto
Existen diferentes alternativas que puedes usar para eliminar el vello del rostro. Algunas se ajustan al tipo de piel sensible, otras son más rápidas y otras requieren de más paciencia y trabajo. Entérate cuáles son algunos de los métodos que puedes empezar a emplear a partir..
Cómo eliminar los puntos negros: II PARTE
Cada piel necesita de un método diferente para facilitar al eliminación de los puntos negros. Aquí van algunos consejos. Descubre cuál es el que más se adecúa al tipo de piel q..
Cómo eliminar los puntos negros
Los puntos negros se han transformado en un dolor de cabeza para todas las mujeres, ya que en algún momento tenemos que lidiar con ellos. Aquí van algunos trucos para que logres deshacerte de ellos, y recuperes un cutis suave ..
Fecha de caducidad: ¿Cómo interpretarla?
Casi todos los alimentos presentan una fecha de caducidad que debe ser respetada si no queremos sufrir consecuencias dañinas para nuestra salud. Sin embargo, en otros productos aparece la etiqueta “consumir preferentemente antes de…”; ¿sabes cuáles son las dif..
Alimentos para el estreñimiento
Dentro de los alimentos para el estreñimiento más efectivos pueden mencionarse las frutas, verduras, legumbres, frutos secos, los cereales y los productos lácteos. Y es que mediante una dieta adecuadamente balanceada donde se incluyan estos alimentos pueden controlarse los síntomas del estre..
Las grasas trans aumentan el riesgo de sufrir depresión
Las grasas trans contribuyen a aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares ya que provocan un daño considerable en las arterias. Recientemente investigadores de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria también han demostrado que su consumo aumenta el riesgo de sufrir d..
Propiedades de la arginina
Las propiedades de la arginina hacen que la misma mejore el funcionamiento del sistema inmunológico aumentando el número de leucocitos pero a la misma vez, es útil para combatir la acidez estomacal, las úlceras y para mejorar el estado de las artic..
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Consecuencias de la sal para la salud
Las consecuencias de la sal para la salud son nefastas. Algunas de las más preocupantes son un incremento del 23% de las probabilidades de desarrollar un accidente cerebrovascular y de un 17% de padecer una enfermedad cardi..