Receta de ensalada capresse Recipe Type: Ensaladas Ingredients 1 cdta. (5ml) Aceite de oliva ¼ cdta. (3.5ml) Ajo molido 2 (60/70gr) Tomates sin cáscara ni pepas ½ (150/200gr) Bola de queso mozzarella 6 Hojitas de albahaca fresca Sal, pimienta Instructions Tengo entendido que el aceite de oliva si no se calienta, se considera dentro de ..
Categoría : Ensaladas
Receta de ensalada al hilo
Receta de ensalada al hilo Recipe Type: Ensalada Ingredients ½ tz. (120 gr) Col cortada al hilo ¼ tz. (60gr) Apio picadito ½ tz. (4 onzas) Yogurt natural light ¼ cdta. (60/80gr) Mostaza al gusto 1 (180gr) Manzana cortada al hilo ½ (120gr) Zanahoria cruda al hilo Sal Instructions Preparamos la salsa mezclando el yogurt ..
Receta de ensalada de aderezo cremoso de aguacate
Receta de ensalada de aderezo cremoso de aguacate Recipe Type: Ensaladas Rinde 6 porciones. Ingredients Ingredientes del Aderezo: ⅓ taza suero de leche o substituto 1½ cucharada mayonesa baja en grasa 1½ cucharada jugo de limón verde fresco ¾ cucharadita sal ¼ cucharadita chile rojo en polvo 2 clavos de ajo, pelados ¾ de un ..
Receta de ensalada fresca de arroz, frijol y maíz
Receta de ensalada fresca de arroz, frijol y maíz Recipe Type: Ensaladas Rinde 4 porciones. Ingredients 1 taza arroz integral cocido frío ½ taza granos de maíz (elote) cocido ½ chile morrón verde, picado y sin semillas 1 pedazo de apio, picado ⅓ taza frijoles negros enlatados, enjuagados y escurridos ½ cebolla roja, finamente picada ..
Receta de ensalada de papa
Receta de ensalada de papa Recipe Type: Ensaladas Rinde 8 porciones. ¿Sabias que la papa es una fuente excelente de vitamina C y potasio? Ingredients 4 papas medianas 2 pedazos de apio, picados 4 pedazos de tocino de pavo, picado ½ taza mayonesa ligera o “light” sal y pimienta, al gusto Instructions Hierva las papas ..
Receta de ensalada de jícama y naranja
Receta de ensalada de jícama y naranja Recipe Type: Ensaladas Rinde 6 porciones. Ingredients 1 jícama, de como 1½ libras 3 tazas de gajos de naranjas (como 9 naranjas) o use naranjas estilo mandarina enlatadas 1 lima (limón verde) ¼ cucharadita sal Chile en polvo, al gusto 3 cucharadas cilantro fresco, picado Instructions Córtele los ..
Receta de ensalada de melón con menta
Receta de ensalada de melón con menta Recipe Type: Ensaladas Ingredients 2 tazas melón de pulpa naranja dulce*, cortado en trozos o en bolitas 1½ cucharadas jugo de lima fresco (igual al jugo en un limón verde) 2 cucharadas azúcar o su equivalente substituto de azúcar (edulcorante) 2 cucharadas hojas de menta o yerbabuena fresca, ..
Receta de melón con limón y jengibre
Receta de melón con limón y jengibre Rinde 8-10 Porciones. El jengibre fresco sabe mejor que en polvo. Escoja jengibre con cascara delgada que parece suave y sin manchas. Ingredients ⅓ taza Splenda granular o azúcar 3 cucharadas agua 2 cucharaditas de cascara de limón rallada finamente 1 cucharada jugo de limón 1 cucharadita jengibre ..
Receta de ensalada de cuatro frutas
Receta de ensalada de cuatro frutas Recipe Type: Ensaladas Rinde 10 porciones. El jugo de naranja ayuda prevenir la oxidación que causa que se descoloren los plátanos después de rebanar. Ingredients 2 tazas fresas frescas, rebanadas 2 tazas uvas verdes, partidas por la mitad 1 melón de pulpa naranja dulce chico, cortado en trozos 1 ..
Receta de su propia ensalada
Receta de su propia ensalada Recipe Type: Ensaladas Sirve 1 ración Tamaño de la ración: como 11⁄2 tazas Para elaborar magníficas ensaladas existe una combinación ilimitada de ingredientes. Las ensaladas permiten expresar su creatividad en la cocina y crear su propio estilo. Excelente fuente de vitamina A y C. Ingredients Elija 1 ó 2 tipos ..