Receta de ensalada capresse

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Receta de ensalada capresse
Recipe Type: Ensaladas
Ingredients
  • 1 cdta. (5ml) Aceite de oliva
  • ¼ cdta. (3.5ml) Ajo molido
  • 2 (60/70gr) Tomates sin cáscara ni pepas
  • ½ (150/200gr) Bola de queso mozzarella
  • 6 Hojitas de albahaca fresca
  • Sal, pimienta
Instructions
  1. Tengo entendido que el aceite de oliva si no se calienta, se considera dentro de las dietas como un elemento sin grasa cuestionada.
  2. Mezclamos el aceite de oliva con el ajo molido, sal y pimienta.
  3. Cortamos los tomates en rebanadas, sazonamos y colocamos las rebanadas de queso mozzarella sobre el tomate.
  4. Bañamos todo con el aceite mezclado con ajo y lo decoramos con las hojitas de albahaca.
Calories: 571.5 Fat: 45 Carbohydrates: 3 Fiber: 0.7 Protein: 39 Cholesterol: 92.1
Notes
La vitamina A se conoce también como Retinol o Antixeroftálmica, ya que genera pigmentos necesarios para el funcionamiento de la retina.
3.5.3208

 

2 pensamientos sobre - Receta de ensalada capresse

  • Muchas gracias por ayudarnos a saber como cuidar nuestra salud ojala me pudieran hacer llegar a mi correo estas maravillas ya que yo sufro de Vasculitis sistemica y debo saber como alimentarme sanamente.
    Bendiciones para todos uds. que hacen posible todo esto de brindar ayuda.
    Atte
    Elizabeth Heitner.

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