Receta de crujientes chuletas de cerdo al horno Recipe Type: Carnes Rinde 4 raciones Tamaño de ración: 1 chuleta Buena fuente de hierro. Ingredients 1 taza de hojuelas de maíz cornflakes, u otro tipo de cereal de hojuelas 1/2 cucharadita de ajo en polvo 1/2 cucharadita de pimentón en polvo (paprika) 1 huevo, ligeramente batido ..
Categoría : Carnes
Receta de filete de res ablandado
Receta de filete de res ablandado Recipe Type: Carnes Rinde 4 raciones Tamaño de la ración: 4 onzas Excelente fuente de vitamina C. Buena fuente de hierro. Ingredients 1 libra de filete de res ablandado (cube steak) 1 pimiento morrón verde, cortado en tiras 1 cebolla mediana cortada en rebanadas de 1/2″ harina pimienta 2 ..
Receta de tacos de pescado festivos
Tacos de pescado festivos Rinde 4 raciones Tamaño de la ración: 2 tacos Esta receta consiste de tres pasos: Primero, elabore la salsa para que los sabores se incorporen. Segundo, elabore la ensalada de col o repollo, y tercero, cocine el pescado y prepare los tacos. Ingredients Ingredientes para la Salsa 1 mango finamente cortado ..
Receta de tilapia estilo suroeste fácil de preparar
Tilapia estilo suroeste fácil de preparar Rinde 4 raciones Tamaño de la ración: 1 paquete de filete de pescado Excelente fuente de vitamina C. Ingredients 4 filetes de pescado tilapia congelados (u otro tipo de pescado de sabor delicado) Aceite en aerosol antiadherente para cocinar Pimienta al gusto 1/2 lata (15¼-onzas) de granos de elote ..
Receta de arroz y pescado
Arroz y pescado Rinde 4 raciones. Tamaño de la ración: 1/4 de cazuela Excelente fuente de vitamina C. Buena fuente de vitamina A y calcio. Ingredients Aceite en aerosol antiadherente para cocinar 2 tazas de arroz integral sobrante 1 lata (14.5-onzas) de tomates en cubitos sin sal y escurridos 1/2 cucharadita de condimento italiano 1/2 ..
Carne de res molida estilo stroganoff
Carne de res molida estilo stroganoff Recipe Type: Carnes Rinde 6 raciones Tamaño de la ración: 1 taza Ingredients 8 onzas de tallarines de huevo sin cocer Aceite en aerosol antiadherente para cocinar 1 libra de carne de res molida magra o extra magra 1 cebolla mediana, rebanada I lata (7.3-onzas) de champiñones rebanados, sin ..
Carne roja: Tres efectos malinterpretados
Una creencia muy extendida en la actualidad asegura que la carne roja no es del todo saludable. De hecho, numerosos estudios han encontrado algunas relaciones ocultas entre la carne roja y el riesgo de padecer algunas enfermedades. Sin embargo, ahora los científicos apuntan nuevos resultados a esta evidencia y desvelan los verdaderos efectos que provocan la ..