El consumo de pescado produce un gran número de beneficios para la salud humana debido esencialmente a su composición bioquímica. De esta manera, es considerado como una de las carnes animales más sanas y digestivas. Entre sus múltiples beneficios es usual que se mencione la acción de los ácidos grasos omega-3 presentes en algunos tipos ..
Categoría : Medicina
Yogures probióticos: No son tan beneficiosos como se piensa
Los alimentos probióticos son aquellos que incorporan microorganismos vivos que suelen permanecer activos en el intestino humano provocando importantes efectos fisiológicos. Entre los tipos de alimentos probióticos más comunes se encuentran los yogures frescos, el kéfir, el jocoque y otras leches fermentadas. En este sentido, numerosas investigaciones han afirmado que el consumo de este tipo ..
Consejos para dormir bien
El sueño es un proceso natural de nuestro organismo que nos permite recuperar las energías perdidas durante el día, tanto en el plano físico como psicológico ya que además de descansar el cuerpo nos ayuda a relajar la mente y aliviar las tensiones acumuladas. Sin embargo, muchas personas presentan problemas para dormir por lo que ..
El tratamiento de las hernias del disco
Una vez que ha sido diagnosticada una hernia del disco, la implementación del tratamiento más eficaz dependerá de las características de la hernia y de las condiciones del paciente. Así, podrá aplicarse diversas técnicas clínicas para aliviar la sintomatología de la hernia e impedir su crecimiento. De esta manera, en el tratamiento de las hernias ..
Los síntomas de las hernias de disco
Las hernias del disco se localizan en el espacio comprendido entre las vértebras de la columna denominado disco intervertebral. La principal función de estos discos consiste en disminuir los impactos que se producen sobre la columna al movernos, permitiendo así la libre función de los nervios de la columna vertebral. Sin embargo, en ocasiones debido ..
Prevenir el Alzheimer: La actividad mental es un buen ejercicio
Muchos de los estudios que se están realizando en la actualidad sobre las enfermedades neurodegenerativas se centran en descubrir qué factores pueden prevenir el Alzheimer. Así, un nuevo estudio afirma que la actividad mental sostenida a lo largo de la vida, es decir, tanto en la adultez como en la tercera edad, puede proteger nuestro ..
Plantas medicinales peligrosas: La Kava
Existen diferentes plantas medicinales peligrosas pero una de las que más problemas causa es la kava, una planta nativa de la región del Pacífico Sur de cuya raíz se realizan varios medicamentos. La kava se utiliza frecuentemente para calmar la ansiedad, el estrés y provocar estados de quietud. Por tales razones se emplea en el ..
Los usos del eucalipto
El eucalipto es un árbol natural de cuya estructura se extraen fundamentalmente las hojas secas y el aceite para elaborar diversos medicamentos. Por esta razón, los usos del eucalipto poseen grandes beneficios medicinales que se emplean en el tratamiento de disímiles afecciones. Las hojas del eucalipto se emplean en la medicina natural moderna en el ..
El tratamiento del orzuelo
Según los especialistas, el mejor tratamiento del orzuelo consiste en la prevención de sus principales factores de riesgo. De esta manera, aunque luego de la aparición del orzuelo se apliquen algunos antibióticos para disminuir la inflamación, la mejor forma de tratarlo será siempre seguir al pie de la letra las diferentes medidas preventivas. En este ..
Síntomas y causas del orzuelo
El orzuelo es reconocido clínicamente por la inflamación de una glándula en el borde del párpado que usualmente ha sido infectada por la acción bacteriana. De esta manera, se presenta un abultamiento en el borde del párpado que produce ligero dolor y cuyas manifestaciones suelen variar atendiendo al tipo de orzuelo. Entre las causas del ..