Receta de ensalada de tres frutas

Ensalada de tres frutas
Rinde 6 raciones Tamaño de la ración: 1/2 taza Para preparar un platillo acompañante fácilmente, utilice esta idea combinando tres frutas de cualquier tipo.
Ingredients
  • 1 lata (8 onzas) de trocitos de piña, escurrida.
  • 1 lata (11 onzas) de mandarinas, escurridas.
  • 20 uvas verdes sin semilla, lavadas.
  • 1/4 de taza trocitos de alguna variedad de nuez O BIEN
  • 1/4 de taza de coco tostado.
Instructions
  1. En un tazón mediano, revuelva los trocitos de piña, las mandarinas y las uvas.
  2. Agregue los trocitos de nuez o coco tostado.
  3. Meta al refrigerador.
  4. Sirva.
Calories: 100 Fat: 3.5 Saturated fat: 0 Carbohydrates: 16 Sodium: 0 Fiber: 2 Protein: 2
Notes
El análisis de la receta se hizo usando nueces de nogal.
3.5.3208

 

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Receta de ensalada de tres frutas
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