3 beneficios científicamente probados de consumir aceite de pescado

El aceite de pescado es uno de los suplementos alimenticios que más se consumen en la actualidad. Se trata de un tipo especial de aceite que se extrae de los pescados grasos como el arenque, el atún, las anchoas y la caballa, por lo que es muy rico en ácidos grasos omega-3. Este tipo de ácidos grasos ayuda a equilibrar las grasas en el organismo ya que reduce el colesterol LDL y aumenta los índices de colesterol HDL, previniendo así la hipercolesterolemia, las enfermedades cardiovasculares y los trastornos cerebrovasculares. Sin embargo, estos no son sus únicos beneficios comprobados científicamente para Seguir leyendo 3 beneficios científicamente probados de consumir aceite de pescado

¿Por qué no debes consumir paracetamol durante el embarazo?

Durante el embarazo mientras menos medicamentos, mejor. Así lo ha comprobado un estudio publicado en la revista JAMA Pediatrics en el que se evaluó el efecto en los niños del consumo de acetaminofeno, más conocido como paracetamol, durante el embarazo. Se trata de un fármaco que se utiliza comúnmente para tratar dolores ligeros o reducir la fiebre y que no suele regularse durante la gestación. Sin embargo, estos resultados desvelaron que el consumo de paracetamol en esta etapa puede aumentar el riesgo de que los niños desarrollen problemas de conducta en la infancia. El consumo de paracetamol y su relación Seguir leyendo ¿Por qué no debes consumir paracetamol durante el embarazo?

Consumir fármacos en exceso: ¿Es malo para la salud?

Los medicamentos han llegado a nuestra vida para quedarse. No solo nos ayudan a aliviar las molestias y los dolores y frenan el curso de muchas enfermedades sino que también reducen el riesgo de complicaciones, previenen diversas alteraciones de salud y mejoran nuestra calidad de vida. Sin embargo, cuando nos volvemos dependientes de los medicamentos y los convertimos en nuestros aliados cotidianos, aún cuando no los necesitamos, pueden terminar convirtiéndose en nuestros enemigos a largo plazo. Algunos estudios publicados en la revista Science han encontrado que consumir en exceso algunos fármacos puede afectar la diversidad de la microbiota y aumentar Seguir leyendo Consumir fármacos en exceso: ¿Es malo para la salud?

Tomar metformina aumenta la esperanza de vida

Recientes estudios han comprobado que la metformina, un fármaco para tratar la diabetes, tiene muchos otros beneficios para la salud. De hecho, es el tratamiento de elección en muchos de los casos del síndrome de ovario poliquístico, un trastorno hormonal que afecta a algunas mujeres, y en los últimos tiempos también se ha demostrado que es eficaz para adelgazar. Sin embargo, no ha sido hasta hace poco que se ha descubierto que este fármaco también pudiera alargar la esperanza de vida en las personas. El tratamiento con metformina puede hacernos vivir más años Un estudio realizado en ratones por investigadores Seguir leyendo Tomar metformina aumenta la esperanza de vida

Medicamentos para tratar la hiperactividad infantil

La terapia multidisciplinar suele ser el tratamiento de elección en los niños con hiperactividad infantil. No puede ser de otra forma si asumimos que este trastorno es una conjugación de factores personales, neurobiológicos, familiares y sociales. Por tanto, el tratamiento debe incidir sobre las diferentes esferas de la vida del niño. No obstante, una de las primeras opciones de tratamiento para controlar los síntomas de la hiperactividad infantil suele ser la terapia farmacológica. La hiperactividad infantil tiene en su base un desequilibrio químico de los neurotransmisores dopamina y noradrenalina, lo que provoca algunos desajustes en el funcionamiento del lóbulo prefrontal Seguir leyendo Medicamentos para tratar la hiperactividad infantil

¿Cómo almacenar los medicamentos en casa?

La mayoría de las personas tenemos un botiquín de primeros auxilios en casa, compuesto por algunos medicamentos de venta libre. Además, también solemos guardar las píldoras que quedan cuando terminamos un tratamiento. De hecho, se estima que el 77% de los españoles guardan las medicinas que sobran, una vez que el tratamiento ha finalizado. Obviamente, si las medicinas están en buen estado, no es conveniente tirarlas ya que podríamos volver a necesitarlas. Sin embargo, es fundamental saber cómo almacenar adecuadamente los medicamentos, en aras de conservar sus propiedades. Cinco reglas de oro para conservar los medicamentos en casa 1. Sigue Seguir leyendo ¿Cómo almacenar los medicamentos en casa?

Los 10 medicamentos más vendidos en España

En esta ocasión le daremos un vistazo a los medicamentos más vendidos en este país europeo.  Se dice que la mayoría de los españoles tienen el hábito de auto medicarse. Nunca es recomendable tomar fármacos sin la prescripción de un médico. Con datos del 2006 y 2007 te presentamos los 10 medicamentos más  vendidos  en España. Los datos que a continuación vamos a presentar fueron suministrados por la Magazine IMS Health. Empezamos la lista. Los  más vendidos y/o recetados en España son: El Nolotil. (Metamizol). Es un medicamento para bajar la fiebre; también  los españoles lo usan en contra del Seguir leyendo Los 10 medicamentos más vendidos en España

Los 10 medicamentos más recetados en Estados Unidos

Estados Unidos es un país con un alto índice de personas que padecen depresión y obesidad, problemas de salud que se consideran muy serios hoy. Para dar un vistazo a los medicamentos más vendidos vamos a citar primero las enfermedades más frecuentes de este país. Podemos mencionar el resfriado común, la anemia,  hepatitis B, diarrea, cáncer de pulmón, enfermedades de transmisión sexual, diabetes tipo 2, faringitis estreptocócica y la enfermedad periodontal. Pero como te imaginarás hay más. De los 10 medicamentos más recetados en Estados Unidos muchos son para atacar algunas de esas enfermedades, y aquí empezamos: La hidrocodona/paracetamol: este Seguir leyendo Los 10 medicamentos más recetados en Estados Unidos

Los riesgos de automedicarse

Muchas personas se automedican. De hecho, según datos de la Confederación Nacional de Pediatría solo en España cerca del 88% de las personas se ha automedicado al menos en alguna ocasión. Las razones son son diversas, aunque en la mayoría de los casos se deben a condiciones económicas difíciles que limitan el pago de las consultas médicas, así como al fácil acceso a los medicamentos libres de prescripción que pueden adquirirse en cualquier farmacia. Por lo general, la automedicación más frecuente ocurre con los antibióticos, los analgésicos y con los antiinflamatorios, a los que se recurre para tratar diversos dolores Seguir leyendo Los riesgos de automedicarse

Los riesgos que implican los somníferos

Muchas personas recurren a los somníferos para conciliar el sueño. Y es que aunque también existen otras soluciones para dormir, como los ejercicios de relajación o la medicina natural, lo cierto es que las píldoras son la alternativa más rápida. De hecho, las estadísticas del Observatorio Español sobre Drogas apuntan que el 9% de la población española entre los 15 y 64 años toma somníferos, una cifra que se ha duplicado en los últimos 5 años. El problema radica en que los efectos a largo plazo de los somníferos aún se desconocen. De hecho, los resultados de los estudios más Seguir leyendo Los riesgos que implican los somníferos