5 remedios caseros para las várices

Las várices son uno de los trastornos estéticos y de salud que más preocupan a las mujeres. De hecho, los especialistas afirman que esta es una de las razones más frecuentes de consulta estética, pues es un trastorno que afecta a 1 de cada 2 personas mayores de 50 años. Y es que aunque existen diferentes maneras de prevenir las várices, muchas veces se toman las precauciones cuando es demasiado tarde para corregir el trastorno y la cirugía de mínimo acceso es la única solución. Sin embargo, ¿por qué aparecen las várices? Las várices surgen como consecuencia de la incapacidad Seguir leyendo 5 remedios caseros para las várices

Cinco consejos para que no desperdicies alimentos

En los tiempos que corren no debemos desperdiciar alimentos; sin embargo, a veces por costumbre o simplemente por falta de previsión, terminamos tirando a la basura alimentos que podíamos consumir. Se estima que en los hogares españoles se tiran a la basura una media de 76 kilos de alimentos al año, comida que podía haber sido consumida de otra forma. De hecho, recuerda que consumir lo necesario no solo te permitirá ahorrar sino también ser más respetuoso con el medio ambiente. 1. Identifica el problema. El primer paso consiste en identificar cuáles son los alimentos que suelen terminar en el Seguir leyendo Cinco consejos para que no desperdicies alimentos

Siete consejos para aliviar la resaca

Que lance la primera piedra aquel que no ha tenido una resaca al menos una vez en la vida. Creo que a todos nos resulta familiar ese dolor de cabeza horrible acompañado por náuseas y una sensación de malestar general que parece vaticinar el peor de los males. De hecho, a menudo estos síntomas ni siquiera nos permiten levantarnos de la cama. Obviamente, la mejor solución para prevenir la resaca es beber con moderación pero en el caso de que te hayas excedido, ahora te doy algunos consejos para que minimices el impacto de la resaca. ¿Cómo aliviar los síntomas Seguir leyendo Siete consejos para aliviar la resaca

Tres hierbas para desintoxicar el hígado de manera natural

El hígado es uno de los órganos que más trabaja en nuestro organismo por lo que tenemos que preocuparnos por su salud. De hecho, el hígado es esencial para almacenar vitaminas y glucógeno pero también es el encargado de eliminar de la sangre todas las sustancias nocivas o tóxicas. No obstante, como es el encargado de desintoxicar nuestro organismo, a menudo estas sustancias dañinas se acumulan y pueden provocar diferentes enfermedades. La buena noticia es que no tendrás que recurrir a medicamentos sino que puedes desintoxicarlo a partir de hierbas naturales. 1. Diente de león. De esta planta se utilizan Seguir leyendo Tres hierbas para desintoxicar el hígado de manera natural

Tres remedios rápidos y eficaces para el dolor de cabeza

Cuando llega el dolor de cabeza lo más usual es que echemos mano al analgésico que tenemos en el bolso. Sin embargo, ¿sabías que los analgésicos tienen numerosos efectos adversos y que existen numerosos remedios naturales para combatir el dolor de cabeza sin tener que recurrir a las píldoras? 1. Las compresas de agua Se trata de un remedio muy antiguo pero no por ello menos eficaz. Si tienes un dolor de cabeza provocado por la contracción de los músculos de la espalda y el cuello, lo mejor es apostar por las compresas de agua caliente ya que estas relajan Seguir leyendo Tres remedios rápidos y eficaces para el dolor de cabeza

Plantas medicinales para controlar el colesterol y triglicéridos

En las últimas décadas los nuevos descubrimientos científicos han pasado a formar parte de la cultura popular por lo que palabras como colesterol y triglicéridos son muy comunes. Sin embargo, ¿sabes por qué deberías mantener bajo control sus niveles? Por una razón muy simple: porque estos lípidos se depositan en las paredes de las arterias obstruyendo o dificultando el paso de la sangre por lo que suelen provocar enfermedades cardiovasculares o ictus. Afortunadamente, es posible mantener bajo control los niveles de triglicéridos y colesterol, tan solo echando mano a algunas hierbas y plantas medicinales. Se trata de una manera natural Seguir leyendo Plantas medicinales para controlar el colesterol y triglicéridos

Remedios caseros para combatir la alergia primaveral

Cuando el invierno se despide definitivamente de nosotros, llega un temido enemigo: la alergia primaveral. La variante más extendida es la alergia al polen y para muchas personas puede convertirse en un verdadero dolor de cabeza. No obstante, existen numerosos remedios caseros que te ayudarán a combatir este problema y mantener bajo control los síntomas. Conocer al enemigo Si sufres de alergia al polen, debes saber que existen diferentes tipos de plantas y seguramente no serás alérgico a todas. Identifica cuáles son las que te hacen más daño y planifica tu agenda según las horas de máxima emisión de cada planta Seguir leyendo Remedios caseros para combatir la alergia primaveral

Remedios naturales para combatir la alergia de primavera

Con la llegada de la primavera muchas personas también sufren lo que conocemos como “alergia de primavera”. Se calcula que solamente en Estados Unidos hay más de 35 millones de personas que padecen este problema, causado principalmente por el polen que emiten las plantas durante esta estación del año. Los síntomas de la alergia de primavera suelen variar de persona a persona pero los más comunes son la rinitis y la fiebre. Obviamente, existen diferentes medicamentos que ayudan a combatir este problema y que se pueden comprar en la farmacia sin presentar una prescripción médica pero a veces estos fármacos Seguir leyendo Remedios naturales para combatir la alergia de primavera

Hierbas medicinales para combatir las infecciones del tracto urinario

Las infecciones urinarias casi siempre están causadas por bacterias que viajan desde la uretra hasta la vesícula. De este modo, las bacterias se adhieren a la abertura de la uretra y, una vez allí, se multiplican. A veces las bacterias también viajan hacia los riñones pero esto suele ocurrir en muy raras ocasiones. La bacteria más común que puede causar las infecciones urinarias es la escherichia coli o E.Coli. Hasta hace unos años los médicos utilizaban solo los fármacos para combatirla pero ahora se conoce que algunas hierbas medicinales pueden ser muy eficaces en su tratamiento. Las infecciones del tracto Seguir leyendo Hierbas medicinales para combatir las infecciones del tracto urinario

Tratamientos alternativos para eliminar la catarata

Hasta hoy el único tratamiento eficaz para eliminar definitivamente la catarata ha sido la cirugía. Sin embargo, existen algunos tratamientos alternativos para eliminar la catarata que incluso impiden que esta se vuelva a desarrollar. De hecho, la catarata es un problema importante para muchísimas personas ya que tan solo en los Estados Unidos se estima que 22 millones de personas sufren este problema. Se estima que para el año 2030  esta cifra ascienda hasta 30 millones. La catarata se produce cuando la lente natural de los ojos se vuelve opaca y esto causa la pérdida paulatina de la visión hasta Seguir leyendo Tratamientos alternativos para eliminar la catarata