ACHICORIA
Información nutricional
El/la ACHICORIA
es del grupo de verduras, legumbres y hortalizas,
tiene alto contenido en agua,
con poco aporte calorico
ya que contiene 17 calorías por cada 100g,
Información por cada 100g
- Agua: 95
- Calorías: 17
- Proteinas: 0
- Lípidos: 0
- Carbohidratos: 2
- Alcohol: 0
- Fibra: 0
- Calcio: 21ca
- Magnesio 6mg
- Sodio 1na
- Potasio 170k
- Fósforo 27p
- Cobre 0cu
- Zinc 0
- Manganeso 0
- Leucina 0
- Selenio 0
- Tiamina 0
- Riboflavina 0
- Niacina 0
- Pantotenico 0
- Vitamina_B6 0
- Biotina 0
- Acido fólico 14
- Vitamina B12 0
- Acido Ascorbico 5
- Vitamina a 266
- Vitamina d 0
- Vitamina e 0
- Acido Grasos Saturados 0
- Acido Grasos Monoinsaturados 0
- Acido Grasos Poliinsaturados 0
- Colesterol 0
- Polisacaridos 0
- Azucares 0