ABADEJO

Información nutricional
El/la ABADEJO es del grupo de pescados, moluscos, mariscos y crustÁceos, tiene alto contenido en agua, con poco aporte calorico ya que contiene 75 calorías por cada 100g,

Información por cada 100g

• Agua: 81
• Calorías: 75
• Proteinas: 17
• Lípidos: 0
• Carbohidratos: 0
• Alcohol: 0
• Fibra: 0
• Calcio: 16ca
• Magnesio 23mg
• Sodio 80na
• Potasio 320k
• Fósforo 250p
• Cobre 0cu
• Zinc 0
• Manganeso 0
• Leucina 30
• Selenio 0
• Tiamina 0
• Riboflavina 0
• Niacina 4
• Pantotenico 0
• Vitamina_B6 0
• Biotina 0
• Acido fólico 12
• Vitamina B12 2
• Acido Ascorbico 0
• Vitamina a 0
• Vitamina d 0
• Vitamina e 0
• Acido Grasos Saturados 0
• Acido Grasos Monoinsaturados 0
• Acido Grasos Poliinsaturados 0
• Colesterol 50
• Polisacaridos 0
• Azucares 0