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Folleto osteoporosis fracturas

Muñeca: afecta a la parte distal del radio (fractura de Colles). Es más frecuente en las mujeres a partir de los 55 años. Cadera: es una de las principales causas de incapacidad en ...

Enviado* el 01/01/2011 21:44
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¿Qué es la osteoporosis? La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por una disminución de la resis- tencia ósea, lo que supone un aumento de la fragilidad de los huesos y del riesgo de sufrir fracturas. Esta enfermedad no produce síntomas hasta que no se produce la fractura, por lo que  puede pasar desapercibida durante muchos años. Causas Las principales causas son: El envejecimiento: con el paso de los años la cantidad del hueso disminuye por lo que cual- quier persona puede padecer osteoporosis. La herencia: las hijas de madres que pade- cen osteoporosis, por ejemplo, adquieren un volumen de masa ósea inferior que el de las hijas de madres con huesos normales.. Existe la posibilidad de evitar la enfermedad actuando desde la infancia. La menopausia: es uno de los factores que más influye en el desarrollo de osteoporosis en las mujeres, debido a la pérdida de hor- monas femeninas (estrógenos). Otras causas: dieta pobre en calcio, escaso ejercicio físico, exceso de hábitos tóxicos (alcohol, tabaco, etc.), delgadez y algunos fármacos. Diagnóstico Generalmente la osteoporosis no se detecta clínicamente hasta que aparecen síntomas clínicos claros, como la reducción de esta- tura y fracturas. Las pruebas para medir la masa ósea del hueso son la densitometría, prueba rápida e indolora,  y la radiografía que permite evi- denciar pequeñas fracturas vertebrales no detectadas clínicamente. Los especialistas a los que puede acudir para consultar sobre el estado de sus hue- sos son: - Médico de Atención Primaria. - Reumatólogo/  Médico de Medicina Interna. - Ginecólogo. - Traumatólogo. Consecuencias La principal consecuencia de la osteoporosis es la FRACTURA y afecta a todos los huesos, pero preferentemente a las vértebras, a la muñeca, a la parte superior del brazo (extre- mo proximal del húmero) y a la cadera. Muñeca: afecta a la parte distal del radio (fractura de Colles). Es más frecuente en las mujeres a partir de los 55 años. Cadera: es una de las principales causas de incapacidad en la vejez.  Aumenta a partir de los 75 años. Vértebras: los huesos de la columna vertebral se denominan vértebras y la parte anterior de cada vértebra recibe el nombre de cuerpo vertebral.        Una fractura por compresión de cuerpo vertebral  se produce cuando un cuerpo vertebral     se fractura quedándose hundido. Este tipo de fractura ocasiona una curvatu- ra anormal de la columna vertebral (cifosis) y puede resultar muy dolorosa al paciente. Es habitual a partir de los 65 años. Tratamiento de las fracturas vertebrales por osteoporosis Tratamiento conservador: reposo, analgésicos      y corsé. Hasta ahora el más empleado. Vertebroplastia: inyección de un cemento especial en el hueso para fijar la fractura. En la actualidad existe una nueva técnica quirúrgica mínimamente invasiva denomi- nada cifoplastia con balón, que ofrece las siguientes ventajas: - Proporcionar una reducción inmediata e incluso la eliminación total del dolor de espalda. - Recuperar la movilidad. - Mantener una postura erguida. - Mejor calidad de vida. El médico es quien  le aconsejará qué tratamiento  es el adecuado para usted. Tratamiento de las Fracturas Vertebrales por Osteoporosis Consejos para prevenir la osteoporosis y las fracturas Tomar alimentos ricos en calcio diariamente. Realizar actividad física  moderada, evitando el sedentarismo. Pasear al aire libre. Acudir a un control médico para conocer el estado real de los huesos. Usar zapatos cómodos. Graduar correctamente la vista. Evitar las caídas.

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