Diccionario de medicamentos por orden alfabético.

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Carne roja: Tres efectos malinterpretados Una creencia muy extendida en la actualidad asegura que la carne roja no es del todo saludable. De hecho, numerosos estudios han encontrado algunas relaciones ocultas entre la carne roja y el riesgo de padecer algunas enfermedades. Sin embargo, ahora los científicos apuntan nuevos resultados a esta evidencia y desvelan los verdaderos efectos que provocan la carne roja en el organismo. El verdadero rostro de la carne roja 1. La carne roja no incrementa el riesgo de cáncer. Una de las creencias más comunes sobre la carne es que, especialmente, la carne roja, aumenta el riesgo de padecer cáncer. Es cierto que la carne procesada se asocia con un riesgo mayor de cáncer, sobre todo de cáncer de colon, sin embargo, cuando se trata de la carne roja no procesada la evidencia no resulta tan evidente. Algunas investigaciones sugieren que cuando la carne roja se cocina en exceso puede formar ...

Cinco beneficios mentales de practicar deporte

Cinco beneficios mentales de practicar deporte

Practicar ejercicio físico es muy beneficioso para nuestra salud. No solo nos ayuda a regular el peso corporal sino que reduce el riesgo de enfermedades cardiacas y cerebrovasculares. Además, fortalece los músculos y los huesos, mejora la circulación y estimula la flexibilidad de los movimientos. Sin embargo, lo que muchos ...

Los alimentos “saludables” que pueden perjudicar tu salud

Los alimentos “saludables” que pueden perjudicar tu salud

Entorno al consumo natural y sano de los alimentos existen muchos mitos. Muchas de estas creencias están fundamentadas por la publicidad y la industria de los alimentos mientras que otras están relacionadas exclusivamente con el desconocimiento de las personas. En uno u otro caso, el resultado es que terminamos consumiendo ...

Los métodos más efectivos para depilarse el bigote femenino

Los métodos más efectivos para depilarse el bigote femenino

Un problema común en muchas mujeres es el vello facial o bigote femenino. Se trata de una alteración en el crecimiento del vello del labio superior que suele hacerse muy evidente e incluso, desagradable, unas veces más que otras. Por fortuna, existen diferentes maneras de eliminar el vello facial con ...

Tres razones para incluir los huevos en tu dieta

Tres razones para incluir los huevos en tu dieta

Los huevos son un alimento muy nutritivo que muchas veces pasamos por alto en la dieta. De hecho, según ha publicado recientemente el periódico Heraldo los españoles solo consumen una media de 138 huevos al año pues prefieren otras fuentes de proteínas. Sin embargo, lo que muchos desconocen es que ...

Tres razones para beber agua

Tres razones para beber agua

El 60% de nuestros cuerpos es agua. De hecho, el agua forma parte de muchos procesos metabólicos en nuestro organismo por lo que no solo es necesaria para estar saludables, sino que resulta imprescindible para nuestra vida. Por eso, se recomienda beber alrededor de ocho vasos de agua al día ...

Cinco beneficios del café descafeinado

Cinco beneficios del café descafeinado

El café descafeinado es una excelente alternativa para las personas que adoran tomar café pero que, por una u otra razón, prefieren limitar el consumo de cafeína. Se trata de una opción que tiene prácticamente el mismo sabor y olor que el café natural pero que contiene una dosis ínfima ...

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